©כל הזכויות שמורות לרקפת שנהב
סוגי
טיפולים
ACCESS BARS
זו השיטה האהובה עלי – מבין עשרות שיטות שעברתי בעצמי, היא הייתה הכי אפקטיבית ובזמן הכי קצר
הטיפול נעשה בעזרת לחיצות ב-32 נקודות בראש (זה נקרא “להריץ בארס”). זה מגע נעים, עוטף, שמכניס שקט והגנה, קבלה וריפוי. בנוסף, זה נקודות מאוד מיוחדות שמשפיעות על הרבה תהליכים פיזיים ורגשיים בגוף ובתת מודע (בדומה לרפלקסולוגיה, רק במקום דרך כפות הרגליים דרך הראש).
אפשר לבוא רק לטיפול שקט של נקודות המגע, ואז זה מכניס שקט ומטעין ויוצאים בד”כ בתחושת “היי” ו/או רוגע פיזי ורגשי. זה ממש עוצר את המירוץ הרגיל ומשם פתאום אפשר לשים לב שהרבה דברים משתנים בהתאם, בהכי קלות ופשטות שיש.
רוב המטופלים רוצים לשלב שיחה, שבה מדברים על הקושי או מה שרוצים לשפר, ואז אני משלבת שיחרורים דרך התת מודע, עבודה עם הילדה הפנימית, סגנונות תקשורת, סגנונות היקשרות, ועוד ידע וכלים רבים שלמדתי ורכשתי.
מי שאינו יכול/רוצה להגיע פיזית, ניתן לעשות טיפול טלפוני שמכיל את כל הנ”ל. יש לי מטופלים בחו”ל ומפוזרים בארץ שאיתם הטיפולים הם רק טלפוניים וגם הם רואים שינויים עוצמתיים מטיפול לטיפול.
ACCESS BARS
זו השיטה האהובה עלי – מבין עשרות שיטות שעברתי בעצמי, היא הייתה הכי אפקטיבית ובזמן הכי קצר
הטיפול נעשה בעזרת לחיצות ב-32 נקודות בראש (זה נקרא “להריץ בארס”). זה מגע נעים, עוטף, שמכניס שקט והגנה, קבלה וריפוי. בנוסף, זה נקודות מאוד מיוחדות שמשפיעות על הרבה תהליכים פיזיים ורגשיים בגוף ובתת מודע (בדומה לרפלקסולוגיה, רק במקום דרך כפות הרגליים דרך הראש).
אפשר לבוא רק לטיפול שקט של נקודות המגע, ואז זה מכניס שקט ומטעין ויוצאים בד”כ בתחושת “היי” ו/או רוגע פיזי ורגשי. זה ממש עוצר את המירוץ הרגיל ומשם פתאום אפשר לשים לב שהרבה דברים משתנים בהתאם, בהכי קלות ופשטות שיש.
רוב המטופלים רוצים לשלב שיחה, שבה מדברים על הקושי או מה שרוצים לשפר, ואז אני משלבת שיחרורים דרך התת מודע, עבודה עם הילדה הפנימית, סגנונות תקשורת, סגנונות היקשרות, ועוד ידע וכלים רבים שלמדתי ורכשתי.
מי שאינו יכול/רוצה להגיע פיזית, ניתן לעשות טיפול טלפוני שמכיל את כל הנ”ל. יש לי מטופלים בחו”ל ומפוזרים בארץ שאיתם הטיפולים הם רק טלפוניים וגם הם רואים שינויים עוצמתיים מטיפול לטיפול.
ילד/ה פנימי/ת
רוב מה שאנחנו חווים בחיינו זה שחזור של חוויות שחווינו כילדים, שאנחנו ממחזרים שוב ושוב בדרכים שונות.
כאשר יש לנו חוויה לא נעימה כמבוגרים, אנחנו יכולים להכנס לילד/ה הפנימי/ת שבתוכנו, לזיכרון הראשון שבו חווינו את החוויה, ולתת לילד/ה הזה/זו את כל מה שהיה חסר להם באותה הנקודה.
המוח שלנו לא יודע להבחין בין מציאות לדימיון, לכן חלומות עשויים להרגיש כל כך אמיתיים, לכן לא משנה כמה פעמים נראה אשליה אופטית אנחנו קודם “ניפול בה”, ולכן כשאנחנו מייצרים ריפוי לילד/ה הפנימי/ת, נותנים להם מענה לכל מה שלא קיבלו בעבר, המוח בטוח שזה קרה בפועל, וכל החוויה של ההווה שלנו משתנה בהתאם.
כשהילדים הפנימיים שלנו מקבלים מענה, כך אנחנו חווים הקלה, נחת, שיחרור, ויכולים להיות המבוגר האחראי לעצמנו, והתקיעויות שחווינו, ההצפות, הקשיים הרגשיים – משתחררים ואנחנו חוזרים לכיף שהיה לנו פעם, לפני הקשיים וההתמודדיות והמציאות הלחוצה וקשה.
ביירון קייטי
שיטה של ניקוי ושחרור של מחשבות שיוצרות סבל, ויצירת מציאות נעימה יותר. בעזרת 4 שאלות של שיטת העבודה אנחנו יכולים לשנות את כל הפרספקטיבות ותפיסות המציאות שהיו לנו עד כה, לייצר הקלה ומציאות שיותר נעימה.
כשמשחררים נקודות מקובעות ופרספקטיבות לאיך דברים צריכים להיראות, נכנסים רעיונות חדשים וקבלה של מציאות אחרת, עם יותר שמחה וקלילות והבנה.
ביירון קייטי
שיטה של ניקוי ושחרור של מחשבות שיוצרות סבל, ויצירת מציאות נעימה יותר. בעזרת 4 שאלות של שיטת העבודה אנחנו יכולים לשנות את כל הפרספקטיבות ותפיסות המציאות שהיו לנו עד כה, לייצר הקלה ומציאות שיותר נעימה.
כשמשחררים נקודות מקובעות ופרספקטיבות לאיך דברים צריכים להיראות, נכנסים רעיונות חדשים וקבלה של מציאות אחרת, עם יותר שמחה וקלילות והבנה.
תקשורת מקרבת
זו גישה שמלמדת אותנו שמתחת לכל הרצונות שלנו יש צרכים, וכאשר יש חיכוך/קונפליקט עם אדם נוסף, כל אחד רוצה משהו אחר ונראה שאין דרך לגשר – אם אנחנו נמצא מה הצורך שיש לכל אחד מתחת לאסטרטגיה שכל אחד/אחת נעולים עליה – נמצא אסטרטגיה שמתאימה לצרכים של שני הצדדים ומייצרת שקט ונעים.
תקשורת מקרבת
זו גישה שמלמדת אותנו שמתחת לכל הרצונות שלנו יש צרכים, וכאשר יש חיכוך/קונפליקט עם אדם נוסף, כל אחד רוצה משהו אחר ונראה שאין דרך לגשר – אם אנחנו נמצא מה הצורך שיש לכל אחד מתחת לאסטרטגיה שכל אחד/אחת נעולים עליה – נמצא אסטרטגיה שמתאימה לצרכים של שני הצדדים ומייצרת שקט ונעים.
תטא הילינג
זו שיטת ריפוי אנרגטי של הגוף ושל הנפש, אשר מבוססת (בדומה לאקסס בארס רק בשפה טיפה שונה) על ניקוי האמונות המגבילות שלנו לגבי המציאות הנוכחית, וכך לשנות אותה.מה זה אמונה מגבילה?במהלך החיים אספנו דעות, רשמים, פרספקטיבות ואמונות ממה שראינו וחוויונו, על איך אנחנו מבינים שצריך ונכון לחיות, מסקנות לגבי עצמנו, לגבי אחרים, לגבי כל דבר.במערכת אמונות זו יש אמונות המקדמות אותנו ויש אמונות המעכבות אותנו,מגבילות אותנו וחוסמות לנו את האפשרות להתקדם ולהתפתח ולהשיג את מה שאנחנו רוצים.תטא הילינג היא שיטת ריפוי שעובדת עם אנרגיה של אהבה ללא תנאי, ומאפשרת לנו גישה ישירה לתת-מודע, שלמעשה מנהל ומעצב את חיינו. הגישה הישירה לתת-מודע מאפשרת לנו לגלות עם אילו אמונות אנחנו חיים, מה מעכב אותנו, מחליש אותנו, מפחיד אותנו ומייצר לנו את התחושות הלא נעימות וחוסר סיפוק.כשהאמונות החוסמות והמגבילות מתגלות ניתן לשחרר ולשנות אותן מהשורש וכך בצורה טבעית וקלה מתרחש ריפוי, ונוצרת מציאות חיים חדשה, עם כל מה ששאפנו אליו שהיה תקוע וחסום.
תטא הילינג
זו שיטת ריפוי אנרגטי של הגוף ושל הנפש, אשר מבוססת (בדומה לאקסס בארס רק בשפה טיפה שונה) על ניקוי האמונות המגבילות שלנו לגבי המציאות הנוכחית, וכך לשנות אותה.מה זה אמונה מגבילה?במהלך החיים אספנו דעות, רשמים, פרספקטיבות ואמונות ממה שראינו וחוויונו, על איך אנחנו מבינים שצריך ונכון לחיות, מסקנות לגבי עצמנו, לגבי אחרים, לגבי כל דבר.במערכת אמונות זו יש אמונות המקדמות אותנו ויש אמונות המעכבות אותנו,מגבילות אותנו וחוסמות לנו את האפשרות להתקדם ולהתפתח ולהשיג את מה שאנחנו רוצים.תטא הילינג היא שיטת ריפוי שעובדת עם אנרגיה של אהבה ללא תנאי, ומאפשרת לנו גישה ישירה לתת-מודע, שלמעשה מנהל ומעצב את חיינו. הגישה הישירה לתת-מודע מאפשרת לנו לגלות עם אילו אמונות אנחנו חיים, מה מעכב אותנו, מחליש אותנו, מפחיד אותנו ומייצר לנו את התחושות הלא נעימות וחוסר סיפוק.כשהאמונות החוסמות והמגבילות מתגלות ניתן לשחרר ולשנות אותן מהשורש וכך בצורה טבעית וקלה מתרחש ריפוי, ונוצרת מציאות חיים חדשה, עם כל מה ששאפנו אליו שהיה תקוע וחסום.
תיפוף EFT
שיטת השחרור הרגשי (באנגלית: Emotional Freedom Technique – EFT) היא שיטה טיפולית מאוד יעילה של הגוף והנפש, בה מתופפים על נקודות שהן בין היתר נקודות של דיקור ושל מרידיאנים, תוך כדי משפטי שיחרור רגשיים למחסומים ותקיעויות שיש לנו. בדרך כלל, תוך טיפול קצר של אפילו חצי שעה, מרגישים איך רגש חזק ולא נעים מותמר לרגש נעים יותר ויותר רוגע.
השיטה הוכחה כעוזרת לשחרר מתח בגוף, ועוזרת למגוון רחב של רגשות (דיכאון, אכזבות, פרידות, חרדות, פחדים, פוביות, כאבים גופניים, אכילה רגשית, דחיינות, הצפות רגשיות ועוד).
תיפוף EFT
שיטת השחרור הרגשי (באנגלית: Emotional Freedom Technique – EFT) היא שיטה טיפולית מאוד יעילה של הגוף והנפש, בה מתופפים על נקודות שהן בין היתר נקודות של דיקור ושל מרידיאנים, תוך כדי משפטי שיחרור רגשיים למחסומים ותקיעויות שיש לנו. בדרך כלל, תוך טיפול קצר של אפילו חצי שעה, מרגישים איך רגש חזק ולא נעים מותמר לרגש נעים יותר ויותר רוגע.
השיטה הוכחה כעוזרת לשחרר מתח בגוף, ועוזרת למגוון רחב של רגשות (דיכאון, אכזבות, פרידות, חרדות, פחדים, פוביות, כאבים גופניים, אכילה רגשית, דחיינות, הצפות רגשיות ועוד).
רקפת שנהב- טיפול רגשי
טלפון: 054-2226668
אימייל: rakefetc@gmail.com
כתובת: רמת גן, מרום נווה
פותח ועוצב על ידי YMZ Digital . ©